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  Suele realizarse como segunda prueba de la oposición y se desarrolla en alguno de los diversos polideportivos de la ciudad de Madrid.

En esta prueba se valora la resistencia, velocidad, coordinación, elasticidad, equilibrio y fuerza de cada opositor. En total nos podemos encontrar con 5 pruebas; 4 de ellas en pista y la última en piscina. Es obligatorio para poder realizar la totalidad de las pruebas superarlas todas con un 5. Por debajo de esa puntuación el opositor será descalificado.

CARRERA DE RESISTENCIA (800 METROS)

Esta es la primera prueba de la jornada donde se valorará la resistencia de cada aspirante. Se podrá realizar la salida desde posición de agachado y de pie. La prueba comienza al escuchar la señal sonora y el objetivo de la prueba es correr las dos vueltas completas en el menor tiempo posible pudiendo ocupar sólo un intento para realizarse.

• La salida nula de un opositor afectará a todo el grupo. Se descalificara a los candidatos que realicen dos salidas falsas, obstruyan o toquen a otros opositores intencionadamente.

CARRERA DE VELOCIDAD (60 METROS)

En esta prueba se pretende medir la velocidad de cada opositor. Se realiza en la recta de meta del polideportivo siendo así la salida desde posición de pie o agachado sin tacos de salida.

• No se podrá invadir la calle del compañero y sólo se podrán realizar dos salidas erróneas.

SALTO DE LONGITUD EN FOSO DE ARENA

Esta prueba está destinada a medir la agilidad y flexibilidad de cada aspirante. Se dispondrá de 3 intentos para realizarla pudiendo disponer como nota el mejor de los 3 intentos.

Desde la lineal de posicionamiento el opositor deberá saltar lo más lejos posible sin caerse hacia atrás. La marca se obtendrá desde la lineal de salto al final del talón del aspirante.

• Se considerará salto nulo al pisar la lineal, no se caiga primero con ambos pies o se caiga hacia atrás.

LANZAMIENTO DE BALÓN MEDICINAL

Esta prueba está destinada a medir la fuerza del tren superior de cada aspirante. Se dispondrá de 3 intentos para realizarla pudiendo disponer como nota el mejor de los 3 intentos.

Desde la lineal de posicionamiento el opositor deberá lanzar el balón lo más lejos posible en el foso de arena (Hombres 5kg, Mujeres 3Kg)

• Se considerará lanzamiento nulo si el candidato pisa la lineal, si se salta al impulsarse, si se realiza el lanzamiento con una sola mano.

NATACIÓN (25 METROS)

En esta prueba el aspirante deberá recorrer en piscina 25 metros en el menor tiempo posible

La salida se puede realizar desde la plataforma comenzando así con salto de cabeza si se prefiere. Se deberá usar gorro de piscina obligatoriamente y gafas de natación opcionalmente.

Se dispondrá solo de un intento para la realización de la prueba

• Se considerará motivo de descalificación si se realizan dos salidas falsas, si se ejecuta todo el largo buceando o no se acaba la prueba en la misma calle asignada.